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Garrafa 365 – Tempo para a cortesia   Leave a comment

Em minhas recentes leituras sobre o tema da gratidão, tomei conhecimento de uma prece utilizada pelo mestre budista Thich Nhat Hahn para iniciar o seu dia, e passei a recitá-la silenciosamente a cada manhã:

Despertando nesta manhã, vejo o céu azul.
Junto minhas mãos em agradecimento
pelas muitas maravilhas da vida;
e por ter vinte e quatro horas, novinhas em folha, diante de mim.

Vendo no calendário o dia de hoje, 01/03, iniciando o mês de março, me dei conta de que podemos fazer o mesmo – iniciar com uma atitude de agradecimento e boa disposição para ação amorosa – com relação a qualquer outro ciclo: semanal, mensal, trimestral, anual…

Dado que não sabemos quando vamos encerrar nossa permanência nesse nosso pequeno planeta azul, temos à nossa frente, se em gozo de boa saúde, pelo menos em tese, e sendo bem otimistas, um número extenso e indeterminado de dias à nossa disposição.

A escolha do que fazer com eles está em nossas mãos. E escolho que é tempo para agradecimento e ação amorosa… É tempo para a cortesia!

Preparando-me para atender a um compromisso agradável, um convite para almoço com amigos, ainda no chuveiro, pensando em como retribuir a cortesia recebida, a inspiração para um breve haicai:

início do mês…
trinta dias novinhos,
para ser cortês!

Eduardo Leal
Foto de Leandro Cerqueira – Almoço com amigos no Rosita Café

Almoço com amigos, no Rosita Café

Almoço com amigos, no Rosita Café

Garrafa 262 – Grave decisão   1 comment

Algumas ostras “abraçam” o sofrimento e desconforto causados pela presença incômoda de um grão de areia no interior de sua concha, envolvendo-o em sucessivas camadas de acolhimento.

O resultado é uma pérola de amorosa beleza!

E isso é uma escolha!

grave decisão
minha ostra-coração
pérola ou não?

Eduardo Leal
Foto de autor desconhecido

Garrafa 231 – Procrastinar a procrastinação   Leave a comment

deixar pra depois…
escolho procrastinar…
essa vontade!

Eduardo Leal
Foto de autor desconhecido

Garrafa 143 – Aprendizado   Leave a comment

você vai errar…
apesar disso, faça!
com o coração.

Eduardo Leal
Foto de autor desconhecido
Instruções de utilização: Ouvir “Del Corazon” com Spyro Gyra e assistir ao vídeo “Follow Your Heart”

aprendizado-2

Garrafa 71 – Destino   Leave a comment

Newton prevê que o cometa Halley voltará a passar por aqui exatamente no ano de 2062, Darwin não nos diz nada sobre o futuro nesse nível, mas nos maravilha ao inspirar a ideia de que o futuro é aberto, e caberá a nós determinar o que ele será, criando, por meio de nossa inteligência e imaginação, nossos próprios enredos.

Por termos adquirido inteligência, podemos interferir no nosso destino, e isso – apesar de nos apavorar – é nossa glória. A consequência mais assustadora é simples: nosso destino é de nossa exclusiva responsabilidade. Ele será o que permitirmos que seja…

Clemente Nobrega
Foto de autor desconhecido

Destino

Garrafa 48 – Construindo o futuro   Leave a comment

O passado já se foi e o futuro ainda não chegou.
Tudo o que temos é o aqui e agora!
Onde e quando construímos,
com cada uma de nossas escolhas,
novas possibilidades de futuro.

Eduardo Leal
Foto de autor desconhecido

Construindo o futuro

Garrafa 11 – Responsabilidade   Leave a comment

Diz um conto zen que, em um mosteiro, havia um discípulo que sempre desafiava o seu Mestre.

Certa vez, ocultando atrás de si um pássaro que carregava nas mãos, o discípulo parou desafiador diante do Mestre e perguntou:

– Mestre, aqui atrás de mim tenho um pássaro. Você, que sabe tudo, diga-me: Ele está vivo ou está morto? (assim, se o Mestre dissesse que o pássaro estava vivo, era só apertar a mão e matá-lo; se dissesse que estava morto, abriria suas mãos e o deixaria voar)

O mestre olhou nos olhos do discípulo com respeito e compaixão, respirou profundamente e, com muito amor, respondeu:

– Isso depende de você. A solução… está em suas mãos!

Fonte: Coaching – El Arte de Soplar Brasas – Leonardo Wolk
Ilustração de autor desconhecido
Instruções de utilização: Ouvir “Depende de nós” com Ivan Lins

Em suas mãos

 

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